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细说前列腺炎疾病如何预防

文章来源:天津男科医院   发布时间:2019-11-12 14:09:42   点击: 次    我要咨询    我要预约

  前列腺炎是一种常见的男性疾病。不良生活习惯是导致前列腺炎的重要因素,前列腺炎极难zhiyu。因此,天津阿波罗医院专家提醒广大男性朋友:生活中应该注意前列腺炎的症状,如有发现及时到医院就诊。

  男性前列腺炎的症状有哪些

  1、排尿不适:可能发生膀胱刺激反应,如尿频尿急、排尿时会感到尿道灼热、疼痛,并且这种感觉还会向生殖部位放射。在清晨,尿道可能会有粘液等分泌物,并且可能有排尿困难的感觉。

  2、疼痛症状:慢性前列腺炎的疼痛不仅限于尿道和会阴,还会向附近放射,以下腰痛zui为常见。此外,除了生殖器部位,下腹部、腹股沟区(大腿根)、大腿、直肠等处也会受到影响。

  3、局部症状:尿道后段、会阴和肛门处隆起不适,下蹲、大便或长时间坐在凳子上疼痛感会加剧。

  4、生理功能出现障碍:会出现欲望衰退、疼痛、遗精次数增加等症状,甚至会有人出现血精和炎症的情况,zui终会引起不育。

  前列腺炎主要是通过尿路感染进行蔓延、身体其他部位的感染并传播和前列腺结石等。引起前列腺充血的因素有很多,如过量饮酒、贪凉、久坐不动、裤子太紧、长时间交叉腿等以及会阴部损伤也是前列腺炎的易感染因素。

前列腺炎

  对前列腺炎的预防你需要在日常生活中注意这几件事

  1、多喝水

  喝大量的水可以增加体内产生的尿量,这将有利于炎症分泌物的排出,起到清洁尿道的作用。

  2、不久坐

  现在很多的疾病都与平时长时间久坐有很大的关系,前列腺炎这种疾病也不例外,特别是男性朋友长时间坐在电脑面前或者经常骑车或者驾车,长时间久坐就会压迫到生殖器官,会导致前列腺受到压迫,会影响到前列腺的血液循环,进一步就会降低前列腺的免疫力,更容易诱发前列腺炎。

  3、戒酒戒烟

  减少甚至不再吸烟喝酒,并避免辛辣刺激性食物的摄入,可以减少复发的可能。

  4、不贪凉

  男性朋友在冬季一定要注意保暖措施,不要让身体着凉而引发感冒等呼吸道疾病,感冒发热等疾病都会增加前列腺炎的几率。因为身体着凉会导致交感神经过度兴奋,前列腺腺体就会出现剧烈收缩而导致排泄受到阻碍,从而进一步引发前列腺疾病。所以男性朋友一定要避免坐冷板凳,也不能够喝冷饮。

  5、注意性卫生

  注意自己的性生活,克服不良的习惯,避免性生活中断但也不可频繁手淫。拥有规律健康的性生活才是zui重要的,因为这可以使前列腺液定期排出,对人体有很大的好处。

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  6、不吃辛辣食物

  很多人认为吃辛辣刺激性的食物并不会伤害到前列腺,其实这是一种错误的认知,辛辣刺激性的食物,会导致人体上火,会对前列腺造成刺激,而导致线体出现充血和水肿的现象。辛辣刺激性的食物会触及到尿道和前列腺,从而产生尿道炎和前列腺炎。

  7、尽量穿宽松一点的裤子,多做运动

  不要穿紧身裤,减轻会阴部的压力。避免长时间骑自行车,这也是为了起到减少对会阴的压力的作用。除此之外,多做些其他运动,积极参加体育锻炼,增强体质。

  8、不压抑

  大家都知道,男性朋友面对的生活压力和工作压力都是相当大的,但是男性朋友为了身体健康,应该学会自我心理调节,在平时应该保持积极乐观的生活态度,因为过度紧张焦虑的情绪,都不利于身心健康,反而会降低工作效率和生活质量。长期压抑的情绪会导致身体健康水平下降,更容易诱发炎症,会增加前列腺炎的几率。
 

  男性朋友要想预防前列腺炎,那么就应该从生活中的这些细节做起,要做到上面天津阿波罗医院男科专家提到的几点,同时还要注意个人卫生问题,要保持健康的有规律的性生活方式,这样就可以赶走前列腺炎而保持身体健康。

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